布朗：強壯身姿助我罰球數激增

布朗在接受采访时透露，自己如今的罚球次数之所以大幅增加，是因为他的身体对抗能力显著提升和整体实力的增强。他表示，过去赛季在突破时经常受到防守球员的限制，但随着体能训练的强化，他的身体素质实现了质的飞跃。

数据显示，NBA联赛中罚球次数与球员的力量、冲击力及速度密切相关。布朗通过系统的力量训练，无疑增强了这一优势。从比赛画面中可以看出，他在利用身体冲破防线时更加自信，更具压迫力，这也直接促成了他从容创造罚球机会。

布朗还强调，近期的训练计划不仅增加了他的强壮程度，也改善了他的运动习惯。这表明，罚球次数的暴增，不仅来自天赋，更源于后天的努力。他专注于增强下半身力量和核心肌群稳定性，使他的运动能力远超以往。

尽管体能是罚球次数激增的重要原因，但布朗的进步并非仅依赖身体。技巧和场上策略的提高，为他的表现带来了更多可能性。他在进攻端的灵活性进一步增强，无论是制造二次进攻机会还是主动找身体接触，都显得更为主动。

布朗的成功成为现代篮球球员如何通过全方位提升来适应高强度比赛的典范。他的力量训练和技巧进步，直接拉升了个人场均罚球次数和得分效率，证明了篮球场上不再只有“天赋”和“努力”两项选择，而是需要二者的完美结合。这为许多年轻球员带来了启示：当你能够通过实际行动让自己变得“更强壮、更聪明、更高效”时，即使是简单的得分方式如罚球，也能成为撬动比赛胜负的关键武器。